Sag‘ nicht JA, wenn du eigentlich NEIN sagen willst! Gerade wir Frauen sind so darauf bedacht, alle Bedürfnisse – insbesondere die von Familie, Freunden, Kolleg:innen – so unter einen Hut zu bringen, dass wir oft das Wichtigste vergessen: auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten. […]
Eine kleine Liebeserklärung an den Herbst. Das große Finale der Natur in Gelb, Orange und Rot. Ich mag das![…]
„Gras wächst nicht schneller, wenn man dran zieht.“
Afrikanisches Sprichwort –
Energie im Alltag brauchen wir alle. Am besten geht es uns, wenn unser Energiehaushalt ausgeglichen […]
„Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen.“
– Astrid Lindgren, Autorin & Kindheitsheldin –
„Mehr ist nicht unbedingt besser. Manchmal ist mehr auch einfach nur … mehr.“
„Entwicklung beginnt außerhalb der Komfortzone!“ Das höre ich ganz oft. Manchmal frage ich mich: ist es nicht vielleicht auch ganz schön da, wo es einfach nett ist? Wo das Leben so vor sich hin fließt und man keine großen Aufgaben zu erledigen hat. Ich gehöre zu den Menschen, die ihr Komfortzone überhaupt erstmal finden müssen. Merke also: nicht alles passt für JedeN!
Wie ist das bei dir: hast du ein komfortables Gleichgewicht im Leben oder bist du – wie ich – noch auf der Suche? Für dein entspanntes Mindset kannst du dir übrigens bei mir ein Freebie-Print downloaden: Du hast genug getan! Für alle, die ab und an einen Reminder zum Relaxen brauchen.
„Einfach mal machen. Könnte gut werden.“
Mein #sonntagsglück ist der Himmel. Genauer gesagt: der Himmel am Abend. Noch genauer: am Freitagabend, […]
Stellt euch vor: ich habe an diesem Wochenende keine Pläne. Gar keine. Das ist eher […]